Ostali vám po pôrode kilá navyše? Rozmýšľate ako sa ich čo najrýchlejšie zbaviť a vyzerať zase super, ale nemáte kde nechať bábätko? Inšpirujte sa touto mamičkou.
Shanna Kangasová (33) z New Yorku sa po pôrode svojho prvého syna už na seba nemohla pozerať. Nikdy nebola štíhla, ale po narodení bábätka jej ostali ešte nejaké kilá navyše. Aj napriek tomu, že rodila sekciou, začala s cvičením hneď po šestonedelí.
https://www.instagram.com/p/BLn9dGQArIB/?taken-by=renaissancewmn
https://www.instagram.com/p/BPqgXzYA2eO/?taken-by=renaissancewmn
A keďže nechcela synčeka nechávať s nikým, brávala ho so sebou. Kým bežala na páse, mala ho na sebe uviazaného v šatke a keď bol hladný, jednoducho si spravila pauzu a nadojčila ho. Neskôr cvičila doma, keď chlapček spal. „Niekedy to naozaj nejde. Chápem to, ale väčšinou sú to len výhovorky,“ myslí si.
Nikdy sa jej nepáčili vychudnuté ženy, preto sa rozhodla svoje telo skôr spevniť a podarilo sa jej to perfektne. Veď posúďte sami.
https://www.instagram.com/p/BSj0mkPhnaS/?taken-by=renaissancewmn
https://www.instagram.com/p/BYy8nI0BO9r/?taken-by=renaissancewmn
https://www.instagram.com/p/BLixnFoAzuv/?taken-by=renaissancewmn
Zdroj/ Foto: instagram.com, facebook.com
